Sonntag, 12. Januar 2020

Sunshine

"A good laugh is sunshine in the house."

William Makepeace Thackeray

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Donnerstag, 9. Januar 2020

Do the difficult things while they are easy

"Do the difficult things while they are easy and do the great things while they are small. A journey of a thousand miles must begin with a single step.

- Lao Tse
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Sonntag, 5. Januar 2020

Kids-Outdoorfitness / Baden-Baden

Kids-Outdoorfitness / Baden-Baden

Beim Kindersport und Kinderfitness steht die Bewegung und die Freude an der Bewegungim Vordergrund. 

Ziel ist eine gute, gesunde und stabile Basis zu entwickeln, auf der die jungen Sportler aufbauen und sich weiterentwickeln können. 

Das Ziel ist die koordinativen und motorischen Fähigkeiten der Kinder zu entwickeln undauszubauen.

Wir pflegen eine spielerisch-sportliche Herangehensweise. 

Folgende Leitsätze prägen die Trainingsmethodik und die Trainingsinhalte: 

  Vielfältige Bewegungsmöglichkeiten schaffen

 Abwechslungsreiche Bewegungsmöglichkeiten nutzen

  Bekannte Übungen variieren 
 
–  Bekannte Übungen kombinieren

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Wir bieten blockweise Outdoor-Trainings für Kids an.

Im März 2020 sind wir wieder am Start. 

Die Folgeblöcke sind für Mai und Juli 2020 geplant.

Ggfs. entwickeln sich aus dem blockweisen Vorgehen feste Gruppen mit regelmäßigen Terminen.

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Hier die Termine für März 2020: 

4 Termine im März 2020:

- jeweils Freitag, 07.03. / 14.03. / 21.03. / 28.03.2020 

- Gruppe 1:  7 - 10 Jahre  - 14.30 Uhr

- Gruppe 2: 11 - 14 Jahre - 15.30Uhr

Ggfs. werden beide Gruppen zusammengefasst (15.00Uhr)

Dauer jeweils: 45 - 50 Minuten

Gruppengröße: 3 - maximal 8 Kinder

Kosten: 42.- Euro pro Kind pro Block (4 Termine)

Anmeldung erforderlich / Mail: info@aktiv-training.de

Trainingsort:
   Baden-Baden / Rebland / Neuweier

- Waldsportpfad Neuweier


- https://www.unser-stadtplan.de/stadtplan/baden-baden/pub/waldsportpfad-rebland-neuweier.map




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Allgemeine Infos zum Thema Kinderfitness finden sich hier:

https://www.aktiv-training.de/download/2017/03_26.01.17/Kindersport_Baden_Baden.pdf


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Jörg Linder
Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
Triathlon-Trainer-B-Lizenz
Leichtathletik C-Lizenz
Kontakt /Mail: info@aktiv-training.de
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Samstag, 4. Januar 2020

Freitag, 3. Januar 2020

Happy New Year

Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020
Happy New Year 2020

Dienstag, 24. Dezember 2019

Kettlebell

Kettlebell für Einsteiger / Samstag, 25.01.2020 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html

Kosten: 67,90.- Euro netto zzgl 19% Mwst

Kettlebell für Fortgeschrittene / Sonntag, 26.01.2020 in Baden-Baden-Neuweier:

http://www.aktiv-training.de/05_kettlebell-training-fuer-fortgeschrittene.html

Kosten: 67,90.- Euro netto zzgl 19% Mwst

Anmeldung / Mailinfo@aktiv-training.de

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Kettlebell Personal Training (für 1 - 2 Personen)

Trainingsinhalte analog Kettlebell-Workshops (s.o.) 

1 - 2 Termine a jeweils 3 Stunden:

Anfrage:   info@aktiv-training.de


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Sonntag, 22. Dezember 2019

Christmas

"May your day be filled with blessings
Like the sun that lights the sky,
And may you always have the courage
To spread your wings and fly!" 


Irish Blessing 

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