Rastatt: Lauftraining für Einsteiger und Wiederbeginner

Ab 09.09.2014 / 8 mal Dienstag

In:  Rastatt bei der Laufwelt

Infos: http://www.aktiv-training.de/02_lauftraining_laufwelt.html

Anmeldung:  info@laufwelt.de
 


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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Naturpark Stromberg-Heuchelberg

  Bild:  Jörg Linder / August 2014



Walking und Hiking im Naturpark Stromberg-Heuchelberg


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 Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention

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Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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Functional Fitness Training

   Bild:  Jörg Linder / August 2014


 
Functional Fitness Training im Mehrgenerationenpark Sinzheim


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web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Laufbegleitung für Halbmarathon

Laufbegleitung für den Halbmarathon am 21.09.2014 in Karlsruhe für die avisierte Laufzeit von 1Std.45 - 2 Std.

3 - 5 gemeinsame Trainingseinheiten (Dauer: 90 Minuten) in der Zeit zwischen 15.08. - 15.09.2014 

Mehr erfahren Sie hier: http://www.personal-training-karlsruhe.blogspot.de/2014/08/personal-training-fur-halbmarathon.html




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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Kraultechnik

   Bild:  Jörg Linder / August 2014


Kraultechnik für Einsteiger


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Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

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Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

 

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Kinder und Fitness

".....Kinder lernen am Vorbild. Da macht auch das Thema Sport keine Ausnahme. Ein Grund mehr für Sie, regelmäßig Sport zu treiben und mit dem Nachwuchs zusammen zu sporteln. Seien Sie auch im Alltag aktiv und legen Sie kurze Wege zu Fuß oder mit dem Rad zurück – gern auch gemeinsam......"

Meinen (vollständigen) Artikel zum Thema Kinderfitness finden Sie hier: 

http://www.personalfitness.de/lifestyle/352




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JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

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Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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Überkopfkniebeuge - So geht´s

Super Übung: Overhead-Squat / Überkopfkniebeuge - So geht´s:
 
http://www.funktionellestraining.blogspot.de/2014/07/top-ubung-overhead-squat.html

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web: www.aktiv-training.de

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com

Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/

Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html

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Mechanical demands of kettlebell swing exercise

Untersuchung von LAKE et al.:

".....These findings indicate a large mechanical demand during swing exercise that could make swing exercise a useful addition to strength and conditioning programs that aim to develop the ability to rapidly apply force."  

Quelle / Abstract:  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22207261

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Personal Fitness: www.personal-fitness-4u.de

Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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AKTIV-TRAINING: Kettlebell

Kettlebelltraining für Fortgeschrittene

Sonntag, 10.08.2014 / 09.00 - 12.00 Uhr. 

AKTIV-TRAINING / Baden-Baden-Neuweier


Info und Anmeldung / Mail:    info@aktiv-training.de





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Golf-Fitness: www.golf-aktiv-training.de

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

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